12 Haziran 2017 Pazartesi

Öz Değer

Öz değer, öz saygımızın ve motivasyonumuzun  temelidir. Öz değer, her hangi bir anda kendimiz hakkında ne hissettiğimizdir. Neredeyse hepimiz,  bugüne değin öz değerimizi  yanlış temeller üzerine […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Öfke Yönetimi

Öfke öyle güçlü bir duygudur ki yıllar içinde oluşturduğunuz birşeyi bir anda yok etmenize neden olabilir; tüm kariyerinizi silebilir, ilişkilerinizi mahvedebilir ve zihinsel enerjinizi tüketebilir. Öfke […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Gerçek Sevgi

S E V G İ Dilimizde fazlaca veya en yanlış kullanılan bir kelime varsa, o da sevgidir. Şunu ya da bunu sevdiğimizi söylediğimizde, daha ziyade bunu […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Meditasyonun Işığında

Meditasyonun Işığında Mike George Meditasyonu günlük olarak uygularsak yaşamımızı dönüştüren hangi faydaları buluruz? Çince’de ‘meşgul’ kelimesi iki sözcükten oluşur, bunlardan biri ‘kalp’, diğeri ise ‘katil’ anlamına […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Ölmeden Önce…

Hepimizin bir gün ölmesi kaçınılmaz! Ölümün, yolculuğumuzun sonu olmadığı gibi, korkulacak bir şey olmadığına da inanıyorum. Ancak, gene de üzerinde biraz düşünmek iyi bir fikir olabilir. […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Zihniniz Ne Kadar Açık?

Bir kalem alın ve avuç içiniz aşağıya bakacak şekilde kalemi tutun. Sonra elinizi açın, kalemi bırakın ve yere düşüşünü izleyin. Kalem artık yok. Şimdi kalemi alın, […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Zihni Şifalandırmak – Öfkeyi Şifalandırmak

“Beni daha iyi – kötü değil – hissettirecek mutluluk, huzur ve fayda sağlayan his ve düşünceler yaratmaya dikkat ederim.” Bedenim sağlıklı olmadığında nasıl endişelenmem? Ağrıya verdiğimiz […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Zamanınız Anlam DOLU mu?

Ne zaman hayatınız üzerinde herhangi bir açıdan derinden düşünseniz, muhtemelen ZAMAN’dan daha gizemli hiçbir şey yoktur.  Onu yakalayamaz, durduramaz, ondan tasarruf edemez veya onu kaybedemezsiniz. Zaman […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Zamanın Çağrısı

“Bugün eski ve yeninin buluştuğu yerdeyiz. Bu gibi geçiş dönemleri çok uğurludur. Yeni bir yılın başlangıcı şafak gibidir. Yeni olasılıklar zamanıdır. Bu zamanı içimize dönüp düşünerek […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

“Daha Fazlasına Sahip Olmam Gerek!” – Bağımlılık Hastalığı

Bağımlılık sadece beden ve beyni etkileyen bir hastalık değildir. BAĞIMLILIK aynı zamanda bilincin hastalığıdır. Dikkat edilmesi gereken ana belirtileri ARZU ve İSTEKTİR. Arzu ve onun arkasında […]