24 Aralık 2019 Salı

Arkadaşlıklarda Ruhsallık

Denir ki; “Birisine gerçekten yardım etmek istiyorsanız, o kişinin kendisine yardım etmesi için yardımcı olun”. Gerçek bir dost, sizi kendisine bağımlı kılmak yerine; kendi ayaklarınızın üstünde […]
21 Aralık 2019 Cumartesi

Nefesler ve Duygularınız

Doğru nefeslerle sağlıklı bir bedende duygularınızın sizi yönetmesine izin vermeden yaşamı sürdürmek mümkün. Nasıl mı? Sizleri bu atölye çalışmasına bekliyoruz. Yönlendiren: Oya Eksen
12 Haziran 2017 Pazartesi

Nasıl Hissediyorsunuz? Duygular ve Hisler arasındaki fark nedir?

Duygular ve Hisler arasındaki fark nedir? Bunun hakkında ne hissediyorsunuz? Medyadaki söyleşilerde, film senaryolarında ve sohbetlerimizde “Nasıl hissediyorsunuz/hissettiniz?” sorusunu çok sık duyarız. Ama bu soru genelde […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Nasıl Hissediyorsunuz?

Nasıl Hissediyorsunuz?   Şu an nasıl hissediyorsunuz? İki saat önce nasıl hissediyordunuz? Ve bu sabah uyandığınızda nasıl hissediyordunuz? Gün boyunca hislerinizin hep aynı kaldığını söyleyebilir misiniz? […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

İnsanlara Ne Hissettiriyorsunuz?

İnsanlar söylediklerinizi unuturlar, İnsanlar yaptıklarınızı da unuturlar, Ama onlara neler hissettirdiğinizi asla unutmazlar. Yukarıdaki alıntı Maya Angelou’dan aktarılmıştır.         Resimdeki metin: “Eğer başkalarının […]