12 Haziran 2017 Pazartesi

Meditasyon ve Motivasyon / Anthony Strano

Meditasyon ve Motivasyon           Anthony Strano Meditasyon yaparken düşünüp incelemek, hem motivasyonumu uyandırır, hem de yüksek tutar. İzlenimlerimizi, ideallerimizi ve hedeflerimizi yenileyip, daha net görebilmemiz için, eski […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Meditasyon: Bilimadamları ne diyor?

Meditasyon: Bilimadamları ne diyor? Biliyor muydunuz: Meditasyon, gerek içsel mizacımızı gerekse çevremizdeki dünyanın gerçeğini görmemizi sağlayarak,  bizi yardımcı olmayan eğilimlerden kurtarabilir. 1   Meditasyon pasif değil […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Karma Yasası

KARMA YASASI – ETKİ TEPKİ YASASI   Karma, “ektiğini biçersin” ifadesi ile özetlenen evrensel bir yasadır. Karma Yasası veya Etki ve Tepki yasası olarak da adlandırılır. Newton, […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Huzur- Zihin Dinginliği

Stresin, hayatımızda sürekli etkisinin olduğu bir toplumda yaşıyoruz.  Bu; zor insanlar, zorlayıcı durumlar, geçmiş, gelecek ve hatta kendi düşüncelerimiz dahi olabilir. Baskı arttıkça, kendimizi en ufak […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

İçsel Huzurun Belirtileri

İçsel Huzurun Belirtileri   İçsel huzur belirtilerine dikkat gösterin. Büyük adamların kalpleri, içsel huzura maruz kalmıştır ve her yerde, huzura bir salgın gibi yakalanması muhtemeldir. Bu, […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Hoşgörü Gücü

Hoşgörü Gücü “Hoşgörü, zihnin en güzel armağanıdır. Bir kişi nasıl bisikletin üzerinde dengede kalmak için çaba sarfediyorsa, beyin de hoşgörü için aynı çabayı sarf edecektir.”   […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Nasıl Hissediyorsunuz? Duygular ve Hisler arasındaki fark nedir?

Duygular ve Hisler arasındaki fark nedir? Bunun hakkında ne hissediyorsunuz? Medyadaki söyleşilerde, film senaryolarında ve sohbetlerimizde “Nasıl hissediyorsunuz/hissettiniz?” sorusunu çok sık duyarız. Ama bu soru genelde […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Nasıl Hissediyorsunuz?

Nasıl Hissediyorsunuz?   Şu an nasıl hissediyorsunuz? İki saat önce nasıl hissediyordunuz? Ve bu sabah uyandığınızda nasıl hissediyordunuz? Gün boyunca hislerinizin hep aynı kaldığını söyleyebilir misiniz? […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

İnsanlara Ne Hissettiriyorsunuz?

İnsanlar söylediklerinizi unuturlar, İnsanlar yaptıklarınızı da unuturlar, Ama onlara neler hissettirdiğinizi asla unutmazlar. Yukarıdaki alıntı Maya Angelou’dan aktarılmıştır.         Resimdeki metin: “Eğer başkalarının […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Egonun Çatırdaması

Yüzyıllar boyunca psikologlar zor anlaşılan, soyut ve karmaşık olan egoyu keşfetmeye ve anlamaya çalıştılar. İnkâr etsek de hepimiz ona sahibiz. Hepimiz yaşamla baş edebilmek için ondan […]
//]]>