12 Haziran 2017 Pazartesi

Öfke nedir?

En sağlıksız duygulardan biri eski arkadaşımız öfkedir. Kanserle bağlantılıdır ve net bir şekilde düşünme kabiliyetimizi tahrip eder. Yogesh Sharda onun üstesinden nasıl daha iyi geleceğimizi açıklıyor: […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Zihni Şifalandırmak – Öfkeyi Şifalandırmak

“Beni daha iyi – kötü değil – hissettirecek mutluluk, huzur ve fayda sağlayan his ve düşünceler yaratmaya dikkat ederim.” Bedenim sağlıklı olmadığında nasıl endişelenmem? Ağrıya verdiğimiz […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Öfke Yönetimi

Öfke öyle güçlü bir duygudur ki yıllar içinde oluşturduğunuz birşeyi bir anda yok etmenize neden olabilir; tüm kariyerinizi silebilir, ilişkilerinizi mahvedebilir ve zihinsel enerjinizi tüketebilir. Öfke […]
24 Ekim 2020 Cumartesi

Kahramanlar: Kendini Dönüştürebilenler

“Kendini Dönüştürebilenler”, “imkânsız” düşüncesini zihinde çözüp yok ederek; * direnç duvarlarını anlayış köprülerine çevirebilen, * herhangi bir engeli başarıya giden bir basamak haline getirebilen * şüphe […]