26 Haziran 2018 Salı

İkigai Atölyesi

Japonca’da “iki”; hayat, “gai” hedef anlamına gelir. Siz hayat amaçlarınız hakkında neler düşünüyorsunuz? Mutlu, huzurlu ve sağlıklı bir ömür sürmenin sırları neler? Hayal ettiğimiz hayatı yaşamak […]
26 Haziran 2018 Salı

Onurlu Bir Yaşam

Onurlu bir hayat  sürdürmek, verdiğimiz kararlarda ve yaptığımız seçimlerde belirleyici  oluyor mu? Değerlerimizi ne kadar koruyoruz? Kendimizle  yakınlığımız ne seviyede? Bizi biz yapan şeyler neler?  Konuşmacı: […]
9 Haziran 2018 Cumartesi

Farkındalığın Gücü

Var olduğumuzun farkında mıyız? Kim olduğumuzun farkında mıyız? Niteliklerimiz neler? Fark edersek değişebiliriz, fark edersek değiştirebiliriz, güçlenirsek nelerin değişebileceğini deneyimleyebiliriz. Gelin birlikte paylaşalım.   Konuşmacı: Güzide […]
9 Haziran 2018 Cumartesi

Çatışmadan Yüzleşebilmek!

İlişkilerimizde sorunları ya dramaları azaltmanın anahtarı, diğer kişiyi haklı olduğumuza veya onu değiştireceğimize ikna etmek değildir. Kendimizi daha iyi anlamak ve bu durumların içimizde belirli duyguları […]
2 Haziran 2018 Cumartesi

Kalbimizin Aynasında Yüzümüze Bakmak

Dürüstçe bakabilmek; dış etkenlerden, kendi önyargılarımdan, ürettiğim türlü mazeretlerden bağımsız olarak kendi gerçekliğime bakmak için nelere ihtiyacım var?   Konuşmacı: Günseli Duraklı
26 Mayıs 2018 Cumartesi

Sınırsız Kaynağın Farkında Olmak

Sahip olduklarımızı fark etmek, görmek ve onların varlığına odaklanıp şükretmek hayatımızda bolluk ve bereket enerjisi yaratır.   Konuşmacı : Feza Demiriz
17 Mayıs 2018 Perşembe

Duygulardan Özgürleşmek

Hislerinizi dinleyin, fakat duygusal olduğunuz zaman karar vermeyin derler. Hisler ruh için besleyici gıda gibidir, oysa duygular,  bir hayli bağımlılık yapan, bedenlerimizi ve zihinlerimizi güçlü şekilde […]
12 Mayıs 2018 Cumartesi

Doğru Nefeslerle Sağlıklı Bir Yaşam

Kendinizi yorgun, gergin ve çaresiz hissediyor, sık sık hastalanıyorsanız bu atölye çalışmasında nefes uygulamalarıyla yaşamınıza neler katabileceğinizi deneyimler, farkındalığınızı geliştirebilirsiniz.   Konuşmacı: Oya EKSEN
12 Mayıs 2018 Cumartesi

Rüyadan Uyanış

Uyanık olduğunuzu düşünüyorsunuz, ama gerçekten uyanık mısınız? Uyurken hepimiz rüya görürüz. Bazen onları hatırlar, bazen da anında unuturuz. Bazen rüya o kadar güçlüdür ki, uyanık olduğumuzu […]
11 Mayıs 2018 Cuma

Onur

Onurlu bir hayat sürdürmek, verdiğimiz kararlarda ve yaptığımız seçimlerde belirleyici oluyor mu? “Değerlerimizi ne kadar koruyoruz? Kendimizle yakınlığımız ne seviyede? Bizi biz yapan şeyler neler? Sınav […]
//]]>