27 Ekim 2018 Cumartesi

Zihinsel, Fiziksel Detoks

Hayatımızda sürekli olarak toksik etkilere maruz kalıyoruz. Hem zihnimiz kirleniyor hem de Bedenimiz. Bu etkilerin farkına varmak ve onlardan arınmış, daha saf, sade ve daha sağlıklı […]
27 Ekim 2018 Cumartesi

Ruhun Bağışıklık Sistemi

Tıpkı fiziksel hastalıklara karşı bedenin bağışıklık sistemi olduğu gibi, ruhun da bir bağışıklık sistemi var mı? Ruhun hastalıkları nelerdir? Belirtileri ve tedavisi nasıl olur? Birlikte düşünmeye […]
25 Ekim 2018 Perşembe

Sükunet Sanatı

Enformasyon bombardımanı altında sıkışıp kaldığımız, her şeyin olağanüstü hızlandığı ve insanların giderek daha stresli olduğu bu çağda yavaşlamaktan daha sağlıklı bir şey yoktur. Sükunet, zihnimizi, konuşmamızı […]
23 Ekim 2018 Salı

Ben Kimim?

Hayatta en önemli soru, belki de bu: Ben Kimim? Kendimi nasıl tarif ediyorum? Hayattaki varlığıma bir anlam atfediyor muyum? Benim dünyamdaki değerler nedir? Konuşmacı: Kutay Kuşkonmaz
20 Ekim 2018 Cumartesi

Kaygıların Pençesinden Kurtulmak

Gelecek, belirsizlikler, olaylar, ilişkilerin akibeti… Tüm bunlar kaygılanmak için geçerli sebepler mi? Üzüntü ve endişenin pençelerinden kurtulup hayatın bize sunduklarının keyfini sürmek için yapabileceğimiz çok şey […]
13 Ekim 2018 Cumartesi

Daha Güçlüyüm Ben, Hatalarımla

“Zayıflıklarınızı fazla düşünmeyin. Zayıflıkları düşünerek daha da zayıflarsınız.” denir. Zayıflıklar MAYA’dır. Doğu felsefesinde Maya, “yanılsama, aslında olmayan, aldatan, gerçek olmayan” anlamına gelir. Gelin, asli görevi aldatmak olan ve bazen bir timsah, […]
6 Ekim 2018 Cumartesi

Kim olduğunu bil… kendinle barışık ol…mutlu ol!

Mutluluk dahil her şey kendimle başlıyor ama iş ki kim olduğumu bileyim. Hakiki anlamda kim olduğumu, özelliklerimin ve güçlü yönlerimin neler olduğunu fark ettiğim zaman, kendimle […]
15 Eylül 2018 Cumartesi

Çatışmadan Yüzleşebilmek!

İlişkilerimizde sorunları ya dramaları azaltmanın anahtarı, diğer kişiyi haklı olduğumuza veya onu değiştireceğimize ikna etmek değildir. Kendimizi daha iyi anlamak ve bu durumların içimizde belirli duyguları […]
14 Ağustos 2018 Salı

Karmaşada Nasıl Sakin Kalınır?

İçinizde ya da etrafta karmaşa hakimken, en önemli ihtiyaçtır sakin kalmak. Sakin olunamadığında, yanlış kararlar verilir, büyük hatalar yapılır ve bedeller ödenir. Karmaşaya esir düşmemek başarıdır. […]
21 Temmuz 2018 Cumartesi

Konsantrasyon

Yoğunlaşabilmek; istediğimiz sonuca ulaşmanın anahtarı… Bu becerinin hayatımıza katkısı hakkındaki sohbete davetlisiniz. Konuşmacı: Kutay Kuşkonmaz
//]]>