12 Haziran 2017 Pazartesi
Meditasyonun 8 Adımı Meditasyon, bir pusula iğnesi gibi, doğru zamanda doğru yöne, doğru ize rehberlik eden içimizdeki sessizlik noktasının keşfidir. Sessiz olmak, çılgın ve gürültülü eylem […]
12 Haziran 2017 Pazartesi
Meditasyon ve Motivasyon Anthony Strano Meditasyon yaparken düşünüp incelemek, hem motivasyonumu uyandırır, hem de yüksek tutar. İzlenimlerimizi, ideallerimizi ve hedeflerimizi yenileyip, daha net görebilmemiz için, eski […]
12 Haziran 2017 Pazartesi
Meditasyon: Bilimadamları ne diyor? Biliyor muydunuz: Meditasyon, gerek içsel mizacımızı gerekse çevremizdeki dünyanın gerçeğini görmemizi sağlayarak, bizi yardımcı olmayan eğilimlerden kurtarabilir. 1 Meditasyon pasif değil […]
12 Haziran 2017 Pazartesi
KARMA YASASI – ETKİ TEPKİ YASASI Karma, “ektiğini biçersin” ifadesi ile özetlenen evrensel bir yasadır. Karma Yasası veya Etki ve Tepki yasası olarak da adlandırılır. Newton, […]
12 Haziran 2017 Pazartesi
Stresin, hayatımızda sürekli etkisinin olduğu bir toplumda yaşıyoruz. Bu; zor insanlar, zorlayıcı durumlar, geçmiş, gelecek ve hatta kendi düşüncelerimiz dahi olabilir. Baskı arttıkça, kendimizi en ufak […]
12 Haziran 2017 Pazartesi
İçsel Huzurun Belirtileri İçsel huzur belirtilerine dikkat gösterin. Büyük adamların kalpleri, içsel huzura maruz kalmıştır ve her yerde, huzura bir salgın gibi yakalanması muhtemeldir. Bu, […]
12 Haziran 2017 Pazartesi
Hoşgörü Gücü “Hoşgörü, zihnin en güzel armağanıdır. Bir kişi nasıl bisikletin üzerinde dengede kalmak için çaba sarfediyorsa, beyin de hoşgörü için aynı çabayı sarf edecektir.” […]
12 Haziran 2017 Pazartesi
Duygular ve Hisler arasındaki fark nedir? Bunun hakkında ne hissediyorsunuz? Medyadaki söyleşilerde, film senaryolarında ve sohbetlerimizde “Nasıl hissediyorsunuz/hissettiniz?” sorusunu çok sık duyarız. Ama bu soru genelde […]
12 Haziran 2017 Pazartesi
Nasıl Hissediyorsunuz? Şu an nasıl hissediyorsunuz? İki saat önce nasıl hissediyordunuz? Ve bu sabah uyandığınızda nasıl hissediyordunuz? Gün boyunca hislerinizin hep aynı kaldığını söyleyebilir misiniz? […]
12 Haziran 2017 Pazartesi
İnsanlar söylediklerinizi unuturlar, İnsanlar yaptıklarınızı da unuturlar, Ama onlara neler hissettirdiğinizi asla unutmazlar. Yukarıdaki alıntı Maya Angelou’dan aktarılmıştır. Resimdeki metin: “Eğer başkalarının […]