12 Haziran 2017 Pazartesi

Huzur- Zihin Dinginliği

Stresin, hayatımızda sürekli etkisinin olduğu bir toplumda yaşıyoruz.  Bu; zor insanlar, zorlayıcı durumlar, geçmiş, gelecek ve hatta kendi düşüncelerimiz dahi olabilir. Baskı arttıkça, kendimizi en ufak […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Nasıl Hissediyorsunuz? Duygular ve Hisler arasındaki fark nedir?

Duygular ve Hisler arasındaki fark nedir? Bunun hakkında ne hissediyorsunuz? Medyadaki söyleşilerde, film senaryolarında ve sohbetlerimizde “Nasıl hissediyorsunuz/hissettiniz?” sorusunu çok sık duyarız. Ama bu soru genelde […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Nasıl Hissediyorsunuz?

Nasıl Hissediyorsunuz?   Şu an nasıl hissediyorsunuz? İki saat önce nasıl hissediyordunuz? Ve bu sabah uyandığınızda nasıl hissediyordunuz? Gün boyunca hislerinizin hep aynı kaldığını söyleyebilir misiniz? […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

İnsanlara Ne Hissettiriyorsunuz?

İnsanlar söylediklerinizi unuturlar, İnsanlar yaptıklarınızı da unuturlar, Ama onlara neler hissettirdiğinizi asla unutmazlar. Yukarıdaki alıntı Maya Angelou’dan aktarılmıştır.         Resimdeki metin: “Eğer başkalarının […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Egonun Çatırdaması

Yüzyıllar boyunca psikologlar zor anlaşılan, soyut ve karmaşık olan egoyu keşfetmeye ve anlamaya çalıştılar. İnkâr etsek de hepimiz ona sahibiz. Hepimiz yaşamla baş edebilmek için ondan […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Dengeli Yaşam

Charles Hogg yaşamda bir denge sürdürmenin sırrını araştırıyor. Çocukluktaki bazı olaylar derin etkiler bırakır. Benim anılarımda Niagara şelalelerini geçen bir ip cambazını gösteren bir televizyon programının derin […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Çatışmayla Başa Çıkmak

  Çatışmanın artık doğal olduğu bir dünyada yaşıyoruz. Sebebi nedir? İçsel gücümüzü ve bildiğimiz doğruları ve gerçekleri uygulayabilme yeteneğimizi kaybettiğimizi düşünüyorum. Savaşmakla bir yere varamayacağımızı biliyoruz […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Başarının Anahtarları

Aklınızı Arındırın Aklınızı arındırmak için kendinizle konuşun. Kalbinizin derinliklerinden Tanrı’yla konuşmayı deneyin. O’na sadece şikâyet etmeyin ya da talepler iletmeyin. Zihninizin huzurlu olmasına izin verin ve […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Kıskançlığın Üstesinden Gelmek

Bir başkası istediğiniz ve rüyalarınızdaki o işi alıyor. O işi elde etmeyi başardıktan sonra bile fark ediyorsunuz ki, aynı iş için iş arkadaşınıza daha yüksek bir […]
12 Haziran 2017 Pazartesi

Çelişki Kapılarından Geçmek

Çelişki (Paradoks) Kapılarından Geçmek… Yaşam, her seviyedeki çelişkilerle bizlere bilmece gibi görünmektedir. Basit bir tanımlama ile çelişkiler; daha çok derin bir gerçeği gizleyen birbirine zıt ifadelerdir […]