Denir ki “Ne verirsen, onu alırsın!”
Mutlu kalmak ve mutluluk vermek yapabileceğimiz en yüce eylem. Bize geri dönüşü ise hem iyilik hali, hem de daha kalıcı içsel bir mutluluk.Temmuz ayında her gün bir eyleme odaklanarak kendinizi daha mutlu ve daha iyi hissedebileceğiniz aylık bir eylem planı hazırladık.Hem kendinizi daha mutlu hissetmeniz, hem de çevrenizdekilere mutluluk vermenizi sağlayacak davranışlar ve eylemler içeriyor. Bu günlük eylem planlarını gerçekleştirdiğiniz takdirde, ayın sonunda kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz.
Bu #pandemi döneminde rahatlamaya çok ihtiyacımız olduğunu düşündük. Nefesle kolayca yapabileceğiniz bir nefes uygulamasını sizlerle paylaşıyoruz. Günde birkaç kere veya ihtiyacınız olduğunda uygulayabilirsiniz. Videodaki uygulamayı tamamladıktan sonra sayıları artırabilirsiniz: 4 al, 4 tut, 4 ver, 4 tut şeklinde. Nefesle sağlıklı günlere…

BUGÜNÜN DÜŞÜNCESİ:  

ruhun şarkısı

#BenDeğişirsemDünyaDeğişir

Her gün, bu bölümde, yaşamınızda ilham alacağınız sözler bulacaksınız.

Günlük düşüncelere sosyal medya sayfalarımızdan da ulaşabilirsiniz.

Erdem Falı

Her gün erdem falı çarkını çevirin, sihri sizinle olsun. Çıkan erdemi tüm gün boyunca farkındalığınızda tutun.

Etkinlikler

Meditasyon ve kişisel gelişim üzerine seminer, atölye çalışmaları ve çeşitli etkinlikleri içeren aylık programlar

Meditasyon

Meditasyon nedir, meditasyon nasıl yapılır sorularına dair tüm merak ettikleriniz için detaylı anlatımlar ve videolar

Brahma Kumaris Kişisel Gelişim ve Meditasyon Derneği’nin duyurusu:

Bütün dünyayı sarmış olan virüs salgınına yönelik alınması gereken önlemler kapsamında, bütün şehirlerdeki Dernek programlarına ara verilmesine karar verilmiştir. Bu hassas zamanda, insanlığın ihtiyacı olan yegane güç içsel güç, ruhsal güçtür. Dolayısıyla, canlı veya kayıt programlar düzenleyerek hizmet vermeyi sürdürerek sizi destekleyeceğiz. Şimdi tüm bildiklerimizi hayata geçirme, saf sevgi olduğumuzu deneyimleme ve birlik içinde olma zamanıdır.
Bizi izlemeye ve bizimle olmaya devam edin.
Sevgilerimizle

Tüm Etkinliklerimiz ÜCRETSİZDİR