25 Ekim 2019 Cuma

Seni Affediyorum, Çünkü…

Kızgınlığı ve kırılmışlığı sürdürmek için haklı sebeplerimizi aşıp affetmek için kendimizi ikna edebilecek ve o kişiden, kusurlarından ve olaydan özgürleşmemizi sağlayacak geçerli bir sebep bulabilir miyiz? […]
19 Ekim 2019 Cumartesi

Kalbimizin Aynasında Yüzümüze Bakmak

Özüme dürüstçe bakabilmek, dış etkenlerden, önyargılarımdan, ürettiğim mazeretlerden bağımsız kendi gerçekliğime dönmek için nelere ihtiyacım var? Konuşmacılar: Güzide Doğrul – Ayşegül Delikkaya      
15 Ekim 2019 Salı

Meditasyonun Kazandırdığı Güçler

Meditasyonla içimize dönerek doğal olarak güçlenmeye başlarız. Raja Yogada, bu güçleri yaşamımızda uygulamaya koyduğumuzda, onlar ivme kazanır; güç kazanmaya devam ederiz. Konuşmacı: Ayşegül Şanlı    
12 Ekim 2019 Cumartesi

YOĞUN Meditasyon ve Öz-Farkındalık Semineri

Özellikle yoğun iş temposu içinde haftalık seminerlere katılamayanlara, ulaşım sorunu olanlara ve isteyen herkese yönelik bir hafta sonu programı. Temel Raja Yoga bilgisi ile birlikte meditasyon […]
12 Ekim 2019 Cumartesi

Seni Affediyorum, Çünkü…

Kızgınlığı ve kırılmışlığı sürdürmek için haklı sebeplerimizi aşıp affetmek için kendimizi ikna edebilecek ve o kişiden, kusurlarından ve olaydan özgürleşmemizi sağlayacak geçerli bir sebep bulabilir miyiz? Konuşmacı: […]
5 Ekim 2019 Cumartesi

Çağımız Endişe Çağı, Peki Çaresi Ne?

Hep bir şeylere yetişmeye, bir şeyleri yetiştirmeye çalıştığımız bu zamanlarda endişelerimiz giderek artıyor. Olaylar çok değişkenlik gösterdiği için gelecekte olacakları kestiremiyoruz, belirsizlik durumlarında sükunetimiz bozulabiliyor. Endişeden […]
5 Ekim 2019 Cumartesi

Zihnimizdeki Depremler

Hasar veren düşünceler zihnimizi nasıl işgal eder? Zaman zaman olan depremler bize nasıl hasar verir? Sarsılmaz olmak bizim elimizde mi? Konuşmacı: Güzide Doğrul    
21 Eylül 2019 Cumartesi

Özdeğer

Kendine saygı ve öz değer, kendimiz ve başkaları hakkında nasıl hissettiğimizi, başarı ve başarısızlıklarla nasıl başa çıktığımızı ve ilişkilerimizin durumunu belirler. Kendinize değer verdiğinizi nasıl anlarsınız […]
21 Eylül 2019 Cumartesi

Hakiki Özsaygı

Özsaygınızın temeli nedir? Ne sizi değer verilmiş hissettirir? Çoğu kez, başka insanların hakkımızda ne düşündüğü ile gereğinden fazla ilgiliyiz. Nasıl sağlam Özsaygıya sahip olacağınızı keşfedin.   […]
20 Eylül 2019 Cuma

Arzuların Pençesinden Kurtulmak

Arzularımız, istekler ve ihtiyaçlar arasında dağlar kadar fark vardır. Nesneleri arzulamanın ve daha da ötesinde bir takım durumların ve olayların kendi istediğimiz şekilde cereyan etmesini istemenin, […]