13 Temmuz 2019 Cumartesi

Bilinçli Farkındalık Nedir? Nasıl Uygularız?

“Bilinçli Farkındalık sevgi ve hayatı sevmekle ilgilidir. Bu sevgiyi geliştirdiğinizde, hayatınızla ilgili netliğe kavuşur ve kendinize şefkat duyarsınız. Ve eylemleriniz de buna uygun olur.” Gündelik  hayatta […]
22 Haziran 2019 Cumartesi

Kendiyle Barışık Olma Sanatı

Var olan tüm ilişkilerimiz içinde, belki de en sert ve müsamahasız olduğumuz ilişkimiz, kendimizle olandır. Eskilerin “Kendiyle Barışık” diye tabir ettikleri rahatlık ve sevgi dolu hale […]
1 Haziran 2019 Cumartesi

Bir İyilik Yap Kendine: Kendine iyi bakmaya söz ver…

Bu atölye çalışması kendinize bir iyilik yapmanızı sağlayacak ipuçları içeriyor. Ve konu Kendinizsiniz. Bundan daha keyifli bir konu olabilir mi? Yönlendiren: Neşe Akar
18 Mayıs 2019 Cumartesi

Farklı Yoga çeşitleriyle tanışmak ve renklenmek

Kalp Yogası, Yüz Yogası, Göz Yogası ve Sandalye Yogası nefes çalışmalarıyla birlikte.   Çalıştırıcı: Profesyonel Yoga Öğretmeni Hatice Cengiz
18 Mayıs 2019 Cumartesi

Koşulsuz Sevgi

Herkesin aradığı, koşulsuz, şartsız sevilmek. Peki, koşulsuz sevebilmek konusunda nasılız? Bu konuda öğrenmemiz, keşfetmemiz gereken şeyler olduğunu düşünüyorsanız, bu uygulamalı oturuma davetlisiniz. Yönlendiren: Kutay Kuşkonmaz
4 Mayıs 2019 Cumartesi

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Nefes Uygulamaları

Doğru nefeslerin yaşamınız için öneminin farkında mısınız? Yönlendiren: Oya Eksen
//]]>