Eylül ve Ekim 2010 programı |
| Ş İ Ş L İ Seminer mekanı Erişim Bilgileri için lütfen BURAYI TIKLAYINIZ. |
ÖZ-FARKINDALIK ve MEDİTASYON SEMİNERLERİ |
| "Ben"i, özümü anlamak, zihnin nasıl çalıştığını keşfetmek. "Ben Kimim ?" sorusuna bir cevap bulmak. Huzurun içimde bir kaynak olduğunu farketmek. Odaklanma elde etmek, diğerleri ile uyumlu bir ilişki yakalamak. |
| Hafta içi akşam (19:30-21:00 arası) |
Eylül ayı | 06 Eylül Pazartesi |
Ekim ayı | 04 Ekim Pazartesi |
| Meditasyon seminerlerimiz Pazartesi ve Salı akşamları olmak üzere birbirini takibeden 8 dersten oluşmaktadır. |
| Hafta içi gündüz (10:30-12:00 arası) |
Eylül ayı | 01 Eylül Çarşamba |
Ekim ayı | 06 Ekim Çarşamba |
| Meditasyon seminerlerimiz Çarşamba gündüz olmak üzere birbirini takibeden 3 bölümden oluşmaktadır. |
| Hafta sonu (11:00-13:00 arası) |
Eylül ayı | 04 Eylül Cumartesi |
Ekim ayı | 06 Ekim Cumartesi |
| Meditasyon seminerlerimiz Cumartesi gündüz olmak üzere birbirini takibeden 3 bölümden oluşmaktadır. |
KİŞİSEL GELİŞİM SEMİNERLERİ |
| OLUMLU DÜŞÜNCE | Seminer dizisi |
| 15 Eylül Çarşamba 19:30-21:00 | I.Bölüm |
| 22 Eylül Çarşamba 19:30-21:00 | II.Bölüm |
| 29 Eylül Çarşamba 19:30-21:00 | III.Bölüm |
Olumlu duruşun gücünü keşfedin.
Bu seminer, zihninizin doğal olumlu haline geçiş yapmanıza yardımcı olacaktır. |
| -------------------------------------------------------------------------------------- |
| Kendimle Dost Muyum ? | Seminer |
| 17 Eylül Cuma 19:30-21:00 |
| İnsan birisiyle neden arkadaş olur? Huyu, suyu, mizacı, olayları ele alışı nasıldır benim dostlarımın? Dostlardan neler öğrenilir? Dostlar hayatı kolaylaştırır mı? Dost olanların tabiatları benzer midir? Beraber zaman geçirdiğimizde ortaya çıkan nedir? |
| -------------------------------------------------------------------------------------- |
| Meditasyon ve Beyin | Seminer |
| 08 Ekim Cuma 19:30-21:00 |
| Meditasyon yaparken bana neler oluyor? Neronet ne demek ve hayatımızdaki önemi nedir? Araştırmacılar hayat kalitesini nasıl tanımlıyorlar? Akışa uymak ne demek, bilimde yeri var mı? |
| -------------------------------------------------------------------------------------- |
| Ruh Jimnastiği Nasıl Yapılır? | Seminer |
| 22 Ekim Cuma 19:30-21:00 |
| Bedenlerimizi formda tutmak için jimnastik yaparız. Peki Ruhu nasıl sağlıklı ve formda tutmalı? Ruha yarayan idman nedir? Ruhu hangi tür düşünceler zayıflatır veya güçlendirir? Ruhu formda tutmaya yarayan zihin diyetini ve hayat sizi zorladığı sırada mutluluğunuzu nasıl sürdürebileceğinizi keşfedin… |
YAŞAM BECERİLERİ - ATÖLYE ÇALIŞMALARI |
| Şiddetsiz İletişim | II.Bölüm |
| 04 Eylül Cumartesi 14:00-17:00 |
| Şiddet deyince ilk akla gelen fiziksel şiddet olduğundan, çoğumuz kendimizi “şiddet uygulayan” veya “şiddete maruz kalan” olarak tanımlamayız. Fakat “şiddetin gizlenmiş formları” günlük hayatta her yerde… Nasıl oluyor da en yakınımızdakiler ve sevdiklerimizle tartışıyoruz? Savunma ya da saldırma döngüsünden çıkarak kalpten iletişime geçmek mümkün. Gelin birlikte keşfedelim. |
| Maskelerimiz ve Seçim Özgürlüğümüz | (Yaratıcı drama / Atölye Çalışması) |
| 16 Ekim Cumartesi 14:00-17:00 |
| Oluşturduğumuz maskelerimizin farkına vararak, sahte kimliklerimizden, Ego’dan "gerçek ben"lerimize hafif bir yolculuk ve maceraya ne dersiniz? Bu atölye çalışmasında, hem maskelerimizin farkına varıp, hem de onları bırakıp bırakmama konusundaki seçim özgürlüğümüzün keyfini paylaşacağız. |
| -------------------------------------------------------------------------------------- |
UYGULAMALI MEDİTASYON SAATİ |
| 24 Eylül Cuma 19:30 – 20:30 |
| 29 Ekim Cuma 19:30 – 20:30 |
| Bu bir saatte, nasıl meditasyon yapabileceğinizle ilgili yönergeli, pratik bir çalışma yapabileceksiniz. Meditasyonu öğrenmek ve uygulamak ile ilgili bir başlangıç ve pratik yapmak için bir fırsat. |
| | | |
TÜM SEMİNERLERİMİZ ÜCRETSİZDİR |
| |
Not: Aksi belirtilmediği sürece tüm etkinlikler, Şişli Dernek adresinde olacaktır. |
| | | |
