İyileştiren Düşünceler

Anasayfa » İyileştiren Düşünceler
share on facebook  tweet  share on google  print  

İyileştiren Düşünceler

   
İYİLEŞTİREN DÜŞÜNCELER        
Brahma Kumaris ©

Çoğumuz artık düşündüğümüz ve hissettiğimiz şeylerin aynı zamanda bedenimizi de etkilediğini biliyoruz.

 

Bu etki bazen yalnızca kan basıncında veya beden kimyasında kısa süreli bir etki yaratır. Bazen de, korku veya öfke kalbe hasar verdiği veya kronik mutsuzluk, kansere ve enfeksiyonlara karşı olan direncimizi zayıflattığında, yaşamı tehdit edici hale gelebilir. Üzüntülü duyguların çeşitli ağrı ve sancılara neden olduğuna ilişkin çok şey söylenir.

 

Hem kadim bilgelik, hem de modern bilim, bu tür riskleri pozitif bir bakış açısı geliştirerek azaltabileceğimizi belirtir.  “Sağlıklı zihin sağlıklı bedende bulunur” sözlerindeki hakikat günümüzde her zamankinden daha fazla önem kazanmıştır. Yanlış olan şeyler üzerinde ısrar etmek yerine, pozitif çözümlere iyimserlik ve nükte ile bakmak, sağlık için gerçekten faydalıdır.

 

Zihin ve beden arasındaki ilişkinin bu artan farkındalığına rağmen, zihin için gerçekten besleyici düşünceler yaratarak, iyilik halinin ve iyileşmenin nasıl arttırılabileceğini pek az kişi bilmektedir. Bu yazıdaki sorular ve cevaplar sağlığımızla ilgili bu önemli konuya basit açıklamalar getirmektedir:


 



- Yaşam neden pek çok kişi için gittikçe zorlaşıyor gibi görünmektedir?

- Bunun için neler yapabiliriz?

- Pozitiflik nedir?

- Pozitifliği ne tür düşünceler sağlar?

- Pozitifliğimi nasıl koruyabilirim?

- Zihnimin kontrolünü nasıl yeniden elde edebilirim?

- Bedenim rahatsızken nasıl endişelenmeyebilirim?

- Bana kötü davranan birisine karşı nasıl iyi şeyler hissedebilirim?

- Pozitifliğin gücü başkalarına nasıl yardım eder?

- Dünya hakkında endişelenmenin bir faydası var mı? Nasıl fayda sağlayabiliriz?

- Sevginin kaynağı nedir?

- İnsanlar beni sevmedikleri halde neden sevgi hissetmeliyim?

e-bülten üyeliği
Ad Soyad
e-posta
e-jett V7: HMenu-1/R